8 kruiden voor gewichtsverlies

8 kruiden voor gewichtsverlies

Niet alleen zullen deze je maaltijden op smaak brengen, maar ze hebben ook grote gezondheidsvoordelen!

  1. Gember:
    Vermindert de eetlust.
    Stopt het hunkeren naar.
    Vergemakkelijkt het darmkanaal.
  2. Koriander:
    Verhoogt de metabole functie.
  3. Cayenne peper:
    Rijk aan capsaïcine dat vet verbrandt.
  4. Mosterdzaden:
    Verhoog het metabolisme tot uren na consumptie.
  5. Kurkuma:
    Rijk aan curcumine wat de vetvorming vermindert.
  6. Kaneel:
    Verlaagt de bloedsuikerspiegel.
    Verhoogt de stofwisseling.
    Helpt koolhydraatmetabolisme.
  7. Komijn:
    Verbetert de spijsvertering en energieproductie.
  8. Zwarte peper:
    Helpt bij de opname van voedingsstoffen.
    Verhoogt de stofwisseling.
    Helpt de spijsvertering.

Share this post

Een reactie achterlaten